






FAQ – Gélules de Collagène
Est-ce que les gélules de collagène sont efficaces ?
Est-ce que les gélules de collagène sont efficaces ?
Oui, surtout si elles contiennent du collagène hydrolysé, marin ou bovin. Elles agissent sur la fermeté de la peau, les articulations et la beauté des cheveux et ongles.
Les gélules de collagène sont-elles adaptées à tous ?
Les gélules de collagène sont-elles adaptées à tous ?
Oui, en général. Mais si tu es enceinte, allaitante ou sous traitement, demande toujours conseil à ton médecin avant usage.
Combien de gélules de collagène faut-il prendre par jour ?
Combien de gélules de collagène faut-il prendre par jour ?
La dose varie selon la marque, mais en général :2 à 3 gélules par joursuffisent pour des résultats visibles. Toujours suivre la posologie indiquée sur le flacon.
Quand prendre le collagène en poudre ?
Quand prendre le collagène en poudre ?
Le matin à jeun pour une meilleure absorption, ou le soir avant de dormir. Le plus important est d’en consommer chaque jour de manière régulière.